#NoMoreSilence

What can you do if you are a victim of violence?

It's not your fault if you're a victim of violence. Find the strength to talk about what is happening to you.

What can you do if you are a victim of violence?
Articol

It is essential to understand that no one has the right to strike another person. The only exception to the rule is self-defense and that there is no other situation whereby violence is allowed!

Unfortunately, there is almost perceived as normal, the fact that in cases of abuse, the law has many flaws, but there are many institutions that fight and come up with solutions for women who are victims of violence.

 

It’s us, the psychotherapists who  are here to assure you that:

  • you need to understand that it is not your fault for that abuse and that you deserve more than that.
  • The belief that everything is going to be okay and that eventually the abuser will be “cured” with patience and love is a trap set by the abuser. This belief is common in women who are abused either physically or mentally and is constant, but you should know that the abuser can only give up violent behaviour with specialized help.
  • You must always have an escape plan, but especially the power to talk about what is happening to you.
  • We strongly believe that the solution to getting out of an abusive relationship is specialized help, and if you agree that you need help, you can always call specialized institutions, therapists, or even the support of friends, which we really hope you still have with you, as usually, the first-stage abuser does anything to break you from the outside world and only then begins to abuse.

Here are institutions to which victims of violence can turn to, for help.

Written by

Liviu Elefterie

Liviu Elefterie

Psychotherapy
Bun-venit! Sunt Psiholog clinician și Psihoterapeut în terapia cognitiv-comportamentală, Schema therapy, BPD, Terapie sistemică pentru cuplu și familile. Sănătatea în corp și în minte e calea spre fericire. Hai să vorbim! Ce crezi că ne poate menține fericiți și sănătoși? Calitatea relațiilor este convingerea mea și concluzia unuia dintre cele mai mari cercetări din istorie. Relațiile bune ne fac fericiți, sănătoși și rezilienți în calea incertitudinii. La polul opus, singurătatea, izolarea sau relațiile conflictuale provoacă anxietate, depresie, atacuri de panică. Sunt Psiholog și pe mine tot oamenii m-au impulsionat să cresc profesional și uman. Cred în rolurile oamenilor în poveștile pe care le trăim. Așa că rolul meu, ca om și ca specialist în psihoterapie, este ca în ședințele de terapie online să te ajut să-ți îmbunătățești în primul rând relația cu tine, apoi relația cu ceilalți. Într-un final, obiectivul nostru este să tratăm oricare sunt neajunsurile tale cu soluții concrete și acționabile de well-being. Pe tine ce schimbare te-ar face mai fericit? Hai să începem de aici.

Related skills

Depression
Stress
Anxiety
Phobias
Obsessive-compulsive disorder
Post-traumatic stress disorder
Personality disorders
Psychological disorders associated with somatic diseases
Panic attacks
Sexual disorders
Relational difficulties
Eating disorders
Couple therapy
Divorce
Mourning
Psychological disorders
Burnout

Book a session with this specialist.

You can find out more information directly from the Hilio specialist.

Share